workshop sed a bolesti 20.3.2023 Srdečně Vás zvu na cvičební workshop (přednáška + cvičení) na téma: SED a KANCELÁŘ – vliv na bolesti zad a horních končetin v souvislostech KDY: PONDĚLÍ 20.3.2023 v 16:30h (2,5 h.) KDE: studio Zdravý pohyb ČB, Chelčického 123/6, České Budějovice CENA: Kč 600,– (rezervace místa po zaplacení) SEBOU: pohodlné oblečení…
Drazí, ráda bych Vás pozvala na cvičební víkend do resortu Golf and Spa Konopiště**** – Tvoršovice, ve středních Čechách. Termín: pá 21.4. – ne 23.4.2023 Cvičení 4x v sále u wellness, ubytování se snídaní na 2 noci, volný vstup – neomezený do všech bazénů, whirlpoolu, sauny, páry, solné lázně Kneipoova chodníku a posilovny + 30%…
Drazí 🙂 začínáme individuální i skupinové lekce v první lednovém týdnu od úterý 3.1.2023 ve standardních časech dle vašich kurzů. Kurzy první pololetí běží do 2.2.2023, v pátek 3.2. jsou pololetní prázdniny. NOVĚ kurz PÁNVEVNÍ DNO začíná: Hluboká nad Vltavou – Sokolovna ve středu 4.1.2023 v 9:15h. České Budějovice – studio Zdravý pohyb ČB ve…
Ráda bych Vás pozvala na víkendové wellness pobyty s CK LENKA, které rovněž můžete darovat jako zážitek k letošním Vánocům. TERMÍNY 2023: jarní DUBEN – 21. až 23.4.2023 – GOLF RESORT KONOPIŠTĚ **** podzimní LISTOPAD – 3.11. až 5.11.2023 – SPORTHOTEL OLYMPIA ZADOV **** VÍCE informací a přihlášky na www.cklenka.cz KONOPIŠTĚ ZDE ZADOV ZDE
Nevíte si rady, co věnovat k Vánocům? Darujte ZDRAVÍ – i když si budou muset to fyzicky odcvičit sami obdarovaní 🙂 Dárkový poukaz – Vánoce 2022
Drazí, ráda bych Vám popřála krásný adventní čas. Užijte ho aspoň trochu v klidu a pohodě. Nic není pro člověka dražší než ČAS, tak ať ho strávíte s těmi, kteří jsou vašemu srdci blízcí. A nechť nás čeká láskyplný a úspěšný rok 2023. Přeji nám všem zdraví a ať jsme více duševně otevření a máme…
Padnoucí podprsenka Dobrý den milé dámy, opět k nám zavítá Šárka Křivánková – PADNOUCÍ PODPRSENKA a bude Vám věnovat svoji péči a pomůže Vám vybrat správnou velikost podprsenky. KDY: pátek 25.11. a sobota 26.11.2022 KDE: studio Zdravý pohyb ČB, Chelčického 123/6, České Budějovice Kontakt na Šárku je tel.: 723920210 Rezervujte si svých 30 min., které Vám…
Milé nastávající maminky, níže jsou termíny přednášek: Přednášky jsou vždy před cvičením ve ČTVRTEK od 14:30 h.. Seznam přednášek posílám v mailu a visí v Rezervačním systému k přihlášení se. čt 20.10. 2022 – 14:30 h. – přednáška č. 1 a č. 2 čt 27.10. – prázdniny podzimní – studio je zavřené čt 3.11. 2022…
Pozvánka na wellness pobyt se cvičením s CK LENKA na sv. Martina Pojeďte před Vánoci načerpat energii do Šumavských lesů téměř na vrchol Churáňova s heslem “ HUSU sníme a s HOUSEREM zatočíme!“ TERMÍN: 11.-13.11.2022 MÍSTO: Sporthotel OLYMPIA ****, Šumava, Zadov CENA: Kč 3 990,– 5 lekcí cvičení pod mým vedením ubytování 2 noci se…
Náhrady zameškaných hodin v kurzech ZDRAVÁ ZÁDA a PÁNEVNÍ DNO Náhrady platí vždy, když předem hlásíte, že nemůžete dorazit, tj. min. 24 hod. dopředu. Samozřejmě v případě teplot, určitě sami na sobě vnímáte, pokud se necítíte úplně fit, tak to nenechávejte prosím na poslední chvíli. A omlouvejte se co nejdříve, prosím. To, že jste po…
