Měsíc: Březen 2021

Nově video ROLLER v akci

Drazí, opět na webu v sekci O MNĚ, v podsekci KARANTÉNA ČR  ll. naleznete další přidaná videa. Tentokrát jsem použila pomůcku ROLLER. Zaměření na páteř, aktivní posílení břicha, uvolnění dolní končetiny.  Je to dost vydatné, aspoň já jsem to cítila pěkně a musím se pochválit, moc jsem si to užila. Řada z Vás si u…