Kategorie: Aktuality

Informace 10.9.2020 ve vztahu COVID-19

Drazí klienti, nepřetržitě sleduji aktuální informace k vývoji COVID-19. Níže sdílím odkaz na Fitness komoru, kde pod článkem je odkaz na dokument Ministerstva zdravotnictví. Prosím dodržujte následující: do budovy s rouškou a ve společných prostorech noste roušky zákaz vstupu s nachlazením před vstupem do studia – umytí rukou + desinfekce rukou je u dveří do…

Pravidla provozu od 1.9.2020

PRAVIDLA PROVOZU studia Zdravý pohyb ČB platná od 1. ZÁŘÍ 2020 Vážení klienti, pro zajištění bezpečnosti nás všech, vás prosím o dodržování následujících pravidel: Souhrn pravidel, které je nezbytné KLIENTEM dodržovat: Zákaz vstupu klientům s respiračním onemocněním případně klientům, co vykazují příznaky pro šíření viru COVID-19. Všichni klienti jsou povinni si při vstupu do studia dezinfikovat ruce. Desinfekce…

Přednáška se cvičením PÁNEVNÍ DNO 5.10.2020

Ráda bych Vás opět pozvala na přednášku pro veřejnost, která je spojená s praktickým cvičením. Opakujeme téma Pánevní dno. Kdy: pondělí 5.10.2020 v 16:30 h. (předpokládaný čas cca 19h. – počítejte i déle) Místo: studio Zdravý pohyb ČB Cena: Kč 500,– Přihlášky předem na tel. čísle 777 044 137 nebo e-mailem: zdravypohybCB@centrum.cz

Kurzy Zdravá záda a PD + rozvrh na září

Milí, drazí, na stránkách již je aktualizovaný ROZVRH na září 2020. Zároveň jsou zaktualizované kurzy Zdravá záda a pánevní dno, jak pro České Budějovice, tak pro Hlubokou. Maily budu na Vás ještě rozesílat, ale aktuální informace jsou již na stránkách. Kurzy ZDE – prosím rozklikněte si pokud chodíte do studia v ČB či do Sokolovny…

INFORMACE PRO TĚHULKY – kurzy a přednášky

Informace pro nastávající maminky ze cvičení TĚHOTENSKÝ PILATES : Cvičení běží viz. rozvrh – ve středu od 9:30h. – pravidelně každý týden. Přihlášky prosím přes rezervační systém. V týdnu od 17.8. – 23.8. mám dovolenou – hodiny v tomto týdnu nebudou. Ohledně přednášek: ST 29.7. v 12:00 h. – přednáška Psychomotorický vývoj dítěte dle prof. Koláře…

Rozvrh na prázdniny

Krásný den, ohledně prázdninového setkávání je to následovně: 1.) Individuální konzultace – vždy předem po dohodě 2.) OPEN Pilates – jen v ČB ve studiu. Hlašte se prosím předem – hodiny vypsané na: STŘEDU 15.7. v 10:35 h. STŘEDU 29.7. v 10:35 h. 3.) TĚHOTENSKÝ Pilates – pozor mění se tam čas – je vypsáno…

Přednáška se cvičením – KARPÁLNÍ TUNEL 1.7.2020

Přednáška se cvičením pro veřejnost na téma KARPÁLNÍ TUNEL se uskuteční: Středa 1.7.2020 v 16:30h. Ve studiu Zdravý pohyb ČB – Chelčického ul. Cena Kč 450,– S sebou: tužku obyčejnou na psaní, tričko s krátkým rukávem, ručník cca 100x50cm a úsměv na tváři. Hlásit se můžete na telefonu. 777 044 137 nebo e-mailem: zdravypohybCB@centrum.cz Jsou…