Zdravé nohy pro vaše dítě, víte jak na výběr bot. Podívejte se na 6 minutové video podiatra Dr. Raye McClanhana. Sdílím veřejný zdroj ohledně Výběru dětských botiček. Doporučeno na nadstavbovém kurzu Dynamické Neuromuskulární Stabilizace (DNS) prof. Pavla Koláře ve Fakultní nemocnici MOTOL. Video – ZDE
Přestože má 98 procent dětí po narození zdravé nohy, už v šesti letech třetina z nich trpí některým ze zdravotních problémů. Za nejčastější příčinu označují podiatři – odborníci na chodidla i dolní končetiny – nošení nesprávných bot. Na obtíže ale může mít vliv i opakované nošení těsných ponožek nebo dupaček v batolecím věku. ….Zanedbat potíže se…
Nově vypisuji jarní kurz ZDRAVÁ ZÁDA a PÁNEVNÍ DNO v Hluboké nad Vltavou. kdy: ÚTERÝ od 17.4. od 17:00 h. nebo STŘEDA od 18.4. od 9:00 h. (10 lekcí do 22. a 23.6.) kde: SOKOLOVNA Hluboká nad Vltavou – malý sál co s sebou: pohodlné oblečení, cvičí se v ponožkách, dva ručníky středně velké cena: 1500 Kč LETÁK…
Přivítejte a radujte se s námi, máme tu další krásný zdravý přírůstek do rodiny Zdravého pohybu ČB. Mamince Vendulce se dnes ráno 14.3.2018 v 1 hod. narodila prvorozená dcera ANIČKA 3 350 g. Je nádherná, jako malovaná. Prostě krasavice. Venda je šikovná, že to zvládla, i když to bylo hodně náročné. Držíme palce a dnes na…
Tradiční dámský dýchánek se uskuteční ve STŘEDU 14.3.2018 v 18:30 h. po hodině PILATES pro pokročilé. Půjdeme si sednout do krásného prostředí nedalekého menšího bistra LOKOTKA. Bistro se nachází za OC MERCURY u Ubytovny u nádraží. Dle webových stránek i dle nabídky to vypadá na pěkné nekuřácké prostředí. Tak jsem zvědavá. Rezervace je na Jitka Moulisová – Zdravý pohyb…
Další zlato profesora Pavla Koláře. Ester Ledecké změnil stereotypy. Velká práce, jejíž výsledek se ve sportu hodnotí nejcennějším kovem – zlatem. Ester gratulujeme a panu profesorovi děkujeme 🙂 …“Jako když voda kape pořád na jedno místo, vyhloubí díru i do betonu.“ Více ve článku ZDE
Otevírám nové kurzy: KURZ ZDRAVÁ ZÁDA – poběží ve čtvrtek od 17:15 h. Začínáme 22.2. – více informací ZDE Dále od března poběží KURZ Zdravý pohyb s DNS pro muže – určen pro pány, kteří nechtějí chodit do skupiny se ženami a nebo se střídají v hlídání dětí 🙂 Více informací ZDE
Prof. Pavel Kolář otevřel druhé Centrum pohybové medicíny v Praze. Jak velký vliv na výkon má u vrcholových sportovců nastavení postury a správné pohybové návyky? Více v odkaze – podívejte se. Jágrovy pohybové návyky jsou prvotřídní.
Ve dnech pátek 16.2. až neděle 18.2. jsem na nadstavbovém školení Strukturální Pohybové Integrace (SPI) v Praze. Tentokrát jsou na programu PLOTÝNKY – krční/hrudní/bederní páteře. V neděli cvičení tímto odpadá bez náhrady. Děkuji za pochopení 🙂
Ráda bych Vám představila nové webové stránky www.zdravypohybcb.cz. Budu ráda za vaše postřehy a hodnocení, jestli jsou pro Vás stránky přehledné a najdete v nich to, co potřebujete. Postřehy prosím pište do kontaktního formuláře níže a nebo osobně na hodinách. Děkuji 🙂
