9.2.2024 (2,5 h.) od 16h. přednáška se cvičením FUNKČNÍ DÝCHÁNÍ I. Určeno pro všechny, kteří chtějí zlepšit činnost dýchání a umět lépe regenerovat funkce v těle, změnit návyky špatného dýchání, dušnosti, zadýchávání, zmírnit ataky, astmatických projevů, špatné koncentrace, spánkové apnoe, častého zívání, neprokrvování končetin, regenerace po covidu, aj. aj… První část FUNKČNÍHO DÝCHÁNÍ I. – teoretický…
Drazí klienti, na webových stránkách jsou již vypsané kurzy Zdravá záda a Pánevní dno na 2. pololetí šk. roku. Kurzy navazují na stávající kurzy, které běží po Novém roce v týdnu od 8.1. až do 1.2.2024. Na druhé pololetí začínají hodiny běžet v týdnu od 5.2.2024. Více informací níže. Více přehled VŠEOBECNÝ – KURZY PŘEHLED…
Krásné svátky vánoční a do nového roku 2024 přeji zdraví, víru, pokoru, lásku a klid v duši. Cvičení končí 15.12.2023. Po Novém roce začínáme v týdnu od 8.1.2024.
Darujte zážitek – péči o sebe – čas pro sebe – víkendový pobyt se cvičením KDY: 19.4. – 21.4.2024 KDE: Vysočina, Švábov, wellness penzion MEDLIČKY CO: Wellness pobyt se snídaní a se cvičením (4x zdravotní lekce) s neomezeným vstupem do wellness (bazén, whirlpool, finská sauna, bio sauna) Medličky_19.4.24 Více informací a přihlášky zájezdu: ZDE a na…
Srdečně Vás zvu ve spolupráci s CK LENKA na cvičební víkend v krásně pestře zbarvené podzimní ŠUMAVĚ. KDY: 3.-5.11.2023 KDE: Sporthotel Olympia ****, ZADOV Dvě noci se snídaní + denně 2 hod. wellness + krásné prostředí v podzimních barvách Víkendový pobyt pro potěchu a pohlazení těla a duše. Přihlášky a více informací na www.cklenka.cz ZDE: https://www.cklenka.cz/sportovni-vikend/23020311/
Děkuji za pochopení. Jitka
ROZVRH od září 2023 Podrobné informace ke kurzům – ZDE – jednotlivé kurzy rozklikněte HLUBOKÁ NAD VLTAVOU začínáme: ZDRAVÁ ZÁDA – uzavřený kurz – ÚT 12.9. v 17:00 h. – obsazeno DRŽENÍ TĚLA – open lekce – ÚT 12.9. v 18:15h. ZDRAVÁ ZÁDA – uzavřený kurz – ST 13.9. v 8:00 h. – obsazeno PÁNEVNÍ…
Od 13.6. – 30.6. čerpám zaslouženou DOVOLENOU. Studio je zavřené. ————————— Letní prázdniny jsem k dispozici a hodiny jsou vypsané následovně: INDIVIDUÁLNÍ KONZULTACE – cvičení: – po dohodě dle časových možností obou stran OPEN LEKCE – držení těla termíny: Nahlášení přes rezervační systém (RS) nebo smskou na tel. 777 044 137. ST 12.7. v 18:00 h. ÚT…
Ráda bych Vás pozvala na příměstskou LETNÍ TVOŘIVOU ŠKOLU. Program je akreditovaný a je vhodný nejen pro učitele základních škol, ale pro všechny, které zajímá pohyb. Všichni pedagogové, kteří učí musí být fit a to nemusí učit výhradně tělesnou výchovu. Všichni chceme být bez bolestí a plně fungovat pro sebe i pro ostatní, které svým působením…
Kurzy se speciálním zaměřením PÁNEVNÍ DNO od DUBNA: Více INFORMACÍ ZDE NOVÝ kurz ČESKÉ BUDĚJOVICE – ČTVRTEK v 16:30 h. od 6.4.23 do 8.6.2023 (10 lekcí) NOVÝ kurz HLUBOKÁ N. / VLT. – STŘEDA v 9:15 h. od 5.4. do 7.6.2023 (10 lekcí) CENA: Kč 2 250,– Přihlášky: tel: 777 044 137, e-mail: zdravypohybCB@centrum.cz
