Aktuality

Děkuji za pochopení. Jitka

ROZVRH od září 2023 Podrobné informace ke kurzům – ZDE – jednotlivé kurzy rozklikněte HLUBOKÁ NAD VLTAVOU začínáme: ZDRAVÁ ZÁDA – uzavřený kurz – ÚT 12.9. v 17:00 h. – obsazeno DRŽENÍ TĚLA – open lekce – ÚT 12.9. v 18:15h. ZDRAVÁ ZÁDA – uzavřený kurz – ST 13.9. v 8:00 h. – obsazeno PÁNEVNÍ…

Od 13.6. – 30.6. čerpám zaslouženou DOVOLENOU. Studio je zavřené. ————————— Letní prázdniny jsem k dispozici a hodiny jsou vypsané následovně: INDIVIDUÁLNÍ KONZULTACE – cvičení:  – po dohodě dle časových možností obou stran OPEN LEKCE – držení těla termíny: Nahlášení přes rezervační systém (RS) nebo smskou na tel. 777 044 137. ST 12.7. v  18:00 h. ÚT…

Ráda bych Vás pozvala na příměstskou LETNÍ TVOŘIVOU ŠKOLU. Program je akreditovaný a je vhodný nejen pro učitele základních škol, ale pro všechny, které zajímá pohyb. Všichni pedagogové, kteří učí musí být fit a to nemusí učit výhradně tělesnou výchovu. Všichni chceme být bez bolestí a plně fungovat pro sebe i pro ostatní, které svým působením…

Kurzy se speciálním zaměřením PÁNEVNÍ DNO od DUBNA: Více INFORMACÍ ZDE NOVÝ kurz  ČESKÉ BUDĚJOVICE – ČTVRTEK v 16:30 h. od 6.4.23 do 8.6.2023 (10 lekcí)   NOVÝ kurz HLUBOKÁ N. / VLT. – STŘEDA v 9:15 h. od 5.4. do 7.6.2023 (10 lekcí)  CENA: Kč 2 250,– Přihlášky: tel: 777 044 137, e-mail: zdravypohybCB@centrum.cz

Milí, drazí 🙂 blíží se nám jarní prázdniny, které připadají na začátek března od 6.-10.3.2023. V této době čerpám dovolenou na zotavenou, studio je ZAVŘENÉ. Výuka neprobíhá. Těším se na Vás zas plně od 13.3.2023. S láskou, Jitka

Krásný den všem těhulkám 🙂 přednášky před porodem se uskuteční následovně. Témata jsem Vám zaslala do mailu. V rezervačním systému jsou přednášky již vypsané. Kredit je nastaven na 0 Kč – bude se platit zvlášť (mimo cvičení). Prosím, nahlašte se mi, prosím, kvůli e-mailové adrese na všechny termíny jednotlivě – důvodem je, kam budu rozesílat…

workshop sed a bolesti 20.3.2023 Srdečně Vás zvu na cvičební workshop (přednáška + cvičení) na téma: SED a KANCELÁŘ – vliv na bolesti zad a horních končetin v souvislostech KDY: PONDĚLÍ 20.3.2023 v 16:30h (2,5 h.) KDE: studio Zdravý pohyb ČB, Chelčického 123/6, České Budějovice CENA: Kč 600,– (rezervace místa po zaplacení) SEBOU: pohodlné oblečení…

Drazí, ráda bych Vás pozvala na cvičební víkend do resortu Golf and Spa  Konopiště**** – Tvoršovice, ve středních Čechách. Termín: pá 21.4. –  ne 23.4.2023 Cvičení 4x v sále u wellness, ubytování se snídaní na 2 noci, volný vstup – neomezený do všech bazénů, whirlpoolu, sauny, páry, solné lázně Kneipoova chodníku a posilovny + 30%…

Drazí 🙂 začínáme individuální i skupinové lekce v první lednovém týdnu od úterý 3.1.2023 ve standardních časech dle vašich kurzů.  Kurzy první pololetí běží do 2.2.2023, v pátek 3.2. jsou pololetní prázdniny. NOVĚ kurz PÁNVEVNÍ DNO začíná: Hluboká nad Vltavou – Sokolovna ve středu 4.1.2023 v 9:15h. České Budějovice – studio Zdravý pohyb ČB ve…