Aktuality

Cesta za poznáním – ZÁŘÍ 2018

Jak už mne mnozí z Vás znáte, víte, že nelením 🙂 Sice občas si naložím víc než bych potřebovala, ale někdy se prostě odolat nedá. Takže se opět vydávám na cestu za poznáním v mé profesi.   Tentokrát mne čeká vzdělání u: 1.) Robert Schleip Dr. biol. hum. Dipl. Psych. Německo –  KONFERENCE ‚FASCIA IN MOVEMENT AND SPORT‘  – Více se…

Rozvrh od září 2018

Platný rozvrh hodin od ZÁŘÍ pro studio ZDRAVÝ POHYB ČB již naleznete v sekci ROZVRH. Plně se rozvrh rozběhne druhý týden v září od 10.9.2018. Rezervační systém pro POKROČILÉ, TĚHUPILATES, PILATES po porodu s DNS – od 27.8. již bude připraven. Kapacita vypsaných kurzů byla naplněna. Tímto jsem přidala kurzy nové, do kterých je možné se hlásit:…

V Sokolovně v Hluboké nad Vltavou jsme 4.8. rovnali záda

Minulý víkend – v sobotu 4.8.2018 na vzdory horkému počasí se ve velkém sále Sokolovny v Hluboké nad Vltavou rovnaly záda. Rozpohybovali jsme pánev, napřímili páteř. Sice mouchy padaly vedrem, my jsme to však vše zvládli hravě. I Ti co nejezdili na kole léta, si znovu zkusili šlapat na šlapačkách 🙂 Jo, dřina to byla veliká :-)….

PŘEDNÁŠKY PRO VEŘEJNOST

V neděli 15.7.2018 proběhlo první školení pod projektem CVIQ.cz. Ti nejzkušenější z řad „IQ pohybových specialistů“ se připravovali společne s Daniel Muller na přednášky, které budou prezentovat pro věřejnost po celé České republice a na Slovensku. No a stálo to za to… skvělá parta, Danovo vtípky, raut od Lea, spousta informací o tom jak přednášet. Během…

LETNÍ ROZVRH platný na letní prázdniny

V létě se vzhledem k dovoleným a letním prázdninám pojede v omezeném režimu. Individuální konzultace a tréninky po dohodě dle domluvy – směřováno na středu. Skupinové cvičení v období od 11.7. do 17.8.2018 pravidelně každou středu: – TĚHOTENSKÁ PŘÍPRAVKA – STŘEDA v 15:30 h – TĚHOTENSKÝ PILATES – STŘEDA v 17:00 h. – PILATES MIX pokročilí – STŘEDA od 18:00…

Jak vybrat boty pro dítě

Zdravé nohy pro vaše dítě, víte jak na výběr bot. Podívejte se na 6 minutové video podiatra Dr. Raye McClanhana. Sdílím veřejný zdroj ohledně Výběru dětských botiček. Doporučeno na nadstavbovém kurzu Dynamické Neuromuskulární Stabilizace (DNS) prof. Pavla Koláře ve Fakultní nemocnici MOTOL. Video – ZDE

Neobouvejte děti dřív, než budou chodit

Přestože má 98 procent dětí po narození zdravé nohy, už v šesti letech třetina z nich trpí některým ze zdravotních problémů. Za nejčastější příčinu označují podiatři – odborníci na chodidla i dolní končetiny – nošení nesprávných bot. Na obtíže ale může mít vliv i opakované nošení těsných ponožek nebo dupaček v batolecím věku. ….Zanedbat potíže se…