Krásný den všem, moc Vás všechny zdravím:-) Určitě jste slyšeli o uvolnění restrikcí a znovu otevření fitness center a možnosti vést tréninky od pondělí 27.4.2020. Rychlé rozhodnutí a změny nařízení mne rovněž nutí k zamyšlení o omezeních, která jsou daná. Celou situaci zvažuji a přemýšlím, jak to udělat. Je tu spousta organizačních věcí, tak buďte,…
Zlatíčka moje, podařilo se mi po měsíci dotáhnout uzamykání a úprava na webu – přes 4 zdroje, ale je to. V sekci O MNĚ, podstránka VIDEA – KARANTÉNA – je zprovozněna 🙂 Takže pište si případně o HESLO 🙂 Na stránce jsou natočená všechna moje videa za dobu karantény. Dále tam najdete PODCASTY z IQ…
Ze stránek Ministerstva zdravotnictví ČR. Pokud nedojde ke změně, tak to vypadá, že bych mohla studio otevřít 11.5.2020. Aspoň pro individuální tréninky. POVOLUJE SE pokud nedojde ke zhoršení epidemiologické situace 11. května 2020 Studenti závěrečných ročníků středních škol, konzervatoří a vyšších odborných škol – výhradně pro účely přípravy na maturitní, závěrečné zkoušky a absolutoria. Individuální výuka…
Dobrý den všem mým svěřencům 🙂 je mi to velmi líto, ale vláda ČR prodloužila nařízení o karanténě do 30.4.2020, studio Zdravý pohyb ČB i Sokolovna Hluboká nad Vltavou zůstávají stále zavřené. Stále platí, že individuální tréninky jsou zrušené až do odvolání. Můj vzdělavatel IQ pohyb Praha za nás instruktory jedná s hospodářskou komorou o…
Hlásím: „Zdárně jsem to zvládla. V úterý 17.3. od 13:30 h. do 23:30 h. jsem natáčela a upravovala a ukládala a tvořila stránky na webu. A je to tu…… V sekci O MNE…. podsekce VIDEA – Karanténa ČR.. ZDE Heslo pošlu na kurzované. Stránka měla být zaheslovaná. Bohužel buď se nedala otevřít a nebo se…
Od 13.3.2020 vzhledem k situaci s koronavirem ruším až do odvolání všechny lekce – skupinové i individuální konzultace. STUDIO Zdravý pohyb ČB je od 13.3.2020 až do odvolání zavřené. Informace pro skupinové uzavřené kurzy – Zdravá záda a pánevní dno – pokusím se každý týden vytvořit video, odkaz na něj Vám pošlu do mailu. Tím bychom…
Přednáška se cvičením – Karpální tunel se bude konat 16.3.2020 v 16:30 h. v sále Zdravý pohyb ČB. Budu se těšit na viděnou. Jitka M.
Milí a drzí přátelé, vzhledem k situaci v ČR a nařízení vlády přistupuji k opatření. Na skupinových kurzech i OPEN hodinách se scházíme v menších skupinkách, cvičení běží bez omezení. Ale i přesto bych Vás požádala o dodržení následovného: u dveří do studia jsem umístila na botník tekutou desinfekci. Prosím při vstupu do šaten o…
Velká gratulace Evičce M., která mi poslala zprávu, že 24.1. večer se narodil jako druhorozený – malý velký chlapík 3,8 kg JONÁŠEK. Porod probíhal hezky. Přeji rychlou rekonvalescenci a do vínku Jonáškovi hlavně zdraví a štěstí. Velká gratulace Magdičce (porodní asistentka), která dne 26.2.2020 porodila zdravého a živého JONÁŠKA. 3,30kg. Oba jsou v pořádku. Ze srdce…
Milí cvičenci a milé cvičenky, o jarních prázdninách v týdnu od 9.2.-14.2. je studio zavřené. Ráda bych s dětmi na lyže, uvidíme, jestli situace bude přát. Každopádně se necvičí. Užijte volný čas. Vaše průvodkyně zdravého pohybu 🙂
