Aktuality

Ahoj všem, přidávám videa za druhý karanténní týden – celkem 3 videa cca po 20 min. zaměřený na Hrudník. Tak šup na sekci O MNĚ, KARANTÉNA VIDEA II. Těším se na reakce 🙂

Drzí, dnes 28.10. jsem udělala krátké video, kde cvičí děti. Zacvičte si ho také – VIDEA KARANTÉNA II. Doma, tedy na zahradě, kombinujeme pouštění draka – dnes fakt super :-), dále fotbal, to by člověk nevěřil, jak babička s dědou skvěle rozpohybují těla, to člověk vážně kouká. Je třeba dodat, že babička pak odpadne v…

Drazí klienti 🙂 srdečně zdravím, jsem tu už konečně pro Vás. Omlouvám se, že jsem teď nereagovala ani na mailové zprávy, ani jsem nic pracovně nezvládala, ale osobní život mne zahltil natolik, že jsem neměla žádnou kapacitu. Teď už je vše zas jinak, tak jsem tu pro Vás a těším se na Vás. V sekci…

Dobrý den všem, kteří jste byli nahlášeni na přednášku se cvičením na téma HALLUX VALGUS. Přednáška se měla uskutečnit v pondělí 19.10. 2020 v 16:30 h. Z důvodu vládního nařízení je studio zavřené a přednáška a cvičení se nemůže uskutečnit. S řadou z nahlášených jsem osobně mluvila a po dohodě navrhuji změnu termínu. Termín zatím…

Drazí, milí klienti, Sokolovna na Hluboké i moje studio Zdravý pohyb ČB je zavřené. Hodiny neběží, ani individuální, ani skupinové. Pošlu Vám na mail  – heslo do stránky Karanténa – VIDEA. Chtěla jsem zprovoznit ZOOM, už jsem se kousek posunula, ale celé jsem to nezvládla, tak to musím ještě prozkoumat. Nicméně uzavření škol a Jindříšek…

Drazí klienti, dle nařízení vlády jsem nucená uzavřít od pátku 9.10. studio do odvolání. Ruší se všechny skupinové i individuální tréninky do odvolání. U SKUPINOVÝCH lekcí – kurzů a OPEN lekcí budou opět zpřístupněna VIDEA, která jsem točila na jaře a bude zprovozněna on-line výuka, střídat se bude s videem. Skupiny, které měly být zítra…

V úterý 6.10. – není dopolední výuka – mám plánovanou kontrolu u lékaře. Další týden 13.10. hodiny běží standardně dle rozvrhu. Kvůli obezřetnosti se dělí skupiny od 5.10. Nařízení platí do 1810.2020. Nově přibyla hodina od 5.10.2020: Sokol Hluboká – velký sál – SOBOTA v 8:30h.  studio Zdravý pohyb ČB – PÁTEK v 16:45 h….

Aktuálně stále sleduji, co se změnilo. Podmínky a jak budeme realizovat skupinové lekce upřesním na mail. Prosím sledujte AKTUALITY. Děkuji za spolupráci. Česká obec sokolská vydala od 5.10. toto: Zpřísnění_COVID-19__05102020   Diskuze s kolegy vedlo k tomu, že pro nás je to výkon povolání, byl vznesen dotaz na ČFK, zatím se čeká.      …

Drazí klienti, i nadále platí pravidla provozu od 1.9.2020 uvedená v Aktualitách dříve a nově upravená pravidla ve vztahu k aktuálnímu vývoji COVID-19 od 18.10.2020 Níže sdílím odkaz na Českou Fitness Komoru (ČFK), kde v článku je odkaz na úplné znění dokumentu Ministerstva zdravotnictví. Prosím dodržujte následující: do budovy s rouškou a ve společných prostorech…

Aktuálně hlásím poslední volné místo na kurzu Zdravá záda a PD ve studiu Zdravý pohyb ČB v Českých Budějovicích: Středa 16.9. v 17:10h. – poslední 2 volná místa Čtvrtek od 17.9. v 17:00 h. – poslední 2 volné místa Více informací ke kurzům zde: KURZ Zdravá záda a pánevní dno